• Lana Amma

Accepter les changements !

Mis à jour : 7 nov. 2018

Où en êtes vous dans l'acceptation de cette situation nouvelle? 😊🌟


Dans le changement (situation professionnelle, personnelle, amoureuse...), il y a toujours plusieurs phases qui jalonnent ce changement.

Refus? déni? peur? Pardon? Acceptation?


Lorsqu’un événement de votre vie vous bouscule, il est possible que vous laissiez votre mental, autrement dit votre ego ou votre personnalité, vous dicter comment réagir.

Ce dernier réagit en fonction de peurs, de croyances, d’automatismes construits pendant l’enfance.


L’ego peut réagir comme un mode de réflexe ou de protection, il peut aussi malheureusement être à l’origine d’auto sabotage ou de destruction.


Apprenez à repérer les réactions de votre ego, identifiez les, demandez vous si ces réactions sont bonnes pour vous. Puis, en conscience, imaginez d’autres scénarii pour lui montrer d’autres issues souhaitées la prochaine fois que la situation se présente.... 🤔☺️😇

Respirez profondément,

observez vous avec bienveillance! Et acceptez d'en être là où vous êtes 💖💝💞 Vous êtes exactement là où vous devez en être ☺️

© 2020 par Lana Amma                                              

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