Nouveau : Les "Ateliers - Actions" 

Espace de partage sur 1 journée sur 1 thème donné

"Atelier-Actions" : parler en groupe sur un thème pratique et différent à chaque atelier permet de mettre en perspective ce que l'on traverse et prendre du recul efficacement et rapidement. 
Prochainement aura lieu le prochain Atelier-Actions
Ce nouveau format permettra d’aborder un thème sur une journée entière dans un cadre idyllique et
hors du temps !
Merci de choisir parmi les thèmes ci-dessous celui que vous souhaiteriez aborder
pour une prochaine session

Trouver vos propres outils pour avancer

Il existe une multitude d’outils à notre disposition aujourd’hui. Comment faire pour trouver les outils qui nous correspondent ? Comment les reconnaître ? Comment savoir s’il marche pour nous ? 
Venez construire votre banque d’outils susceptible de vous accompagner dans votre quotidien. Nous découvrirons et testerons ensemble 22 outils de la thérapies 'âme dans la bonne humeur, la bienveillance et le partage.

Relation amoureuse et sexualité

Que vous soyez célibataire ou en couple, venez (re)définir votre relation de couple idéale

Avez-vous le sentiment de pouvoir être 100 % vous-même dans votre couple ? Réussissez-vous à exprimer ce que vous souhaitez ? Quel thème n’avez-vous jamais osé aborder avec un partenaire par peur de gâcher la qualité de la relation ? Avez-vous une sexualité qui vous ressemble ?
Autant de sujets qui seront abordés dans cet atelier avec beaucoup de douceur, de bienveillance et de compassion. 

Négocier avec votre égo

Notre ego est cette partie de notre mental qui a pris le pouvoir, qui s’est installée comme conquise et qui contrôle absolument tout. Notre ego est le plus gros obstacle à la guérison. 
Comment repérer lorsqu’il prend la main ? Comment avoir conscience de sa présence dans notre quotidien ? Quel lien a mon ego avec mes expériences de vie ? Faut-il s’en débarrasser et le faire taire ? 
Vous apprendrez autant d’astuces et d’outils pour négocier avec votre mental/ ego et en faire un allié.

Faites du Vous: révélez vous

Nous avons souvent le sentiment qu’il existe en nous deux facettes : une plutôt sombre empreinte de notre passé, nos peurs, nos doutes et une plutôt positive mettant en lumière nos côtés altruiste, généreux et aimant.
Comment contacter ce 2ème aspect de nous dans notre quotidien ? Faut-il faire taire ou disparaître le premier aspect ?
Vous entendrez dans cet atelier parler de créativité, d’ouverture, d’acceptation, de conscience, de pardon, de bienveillance, de confiance, d’intuition et de don.

UNE JOURNÉE 

De 8h30 à 18h30 dans une cadre magique

 

Prochain atelier : 22/02/2020 

Thème : Trouver vos propres outils pour avancer 

Places limitées à 12 personnes 

Tarif variable en fonction du lieu qui nous accueille

•    Échanger en toute bienveillance sur un thème donné
•    Partager des expériences similaires
•    Conscientiser que nous ne sommes pas les seuls à vivre les mêmes expériences
•    Recevoir de l'empathie du groupe
•    Empêcher l'ego de faire barrage aux informations données par la thérapeute en créant des « ricochets » (recevoir un message qui était destiné à autrui et que notre ego ne voulait pas entendre pour nous même jusque là)
•    Parler devant des inconnus permet de mettre en perspective ce que l'on traverse
•    Se reconnecter aux autres

DÉROULEMENT DES SÉANCES DE GROUPE 

Les séances se déroulent dans la bienveillance. A chaque atelier une thématique précise. Pour les "Atelier-Actions", les thématiques sont déterminés par la thérapeute.  Dirigée par son don, elle vous guide sur les informations à mettre en lumière.  

• Nettoyage Eau de Floride de chacun + méditation

• Énoncé du thème de l'atelier 

• Présentation de la thérapeute si première séance

• Tour de coussin des participants (présentations, partage expériences, suivi...)

• Exercice : la thérapeute pose des questions où chacun répond sur une feuille pour lui même sous forme de tirets

• Retours et échanges pour chaque participant

• Fin de l'atelier : méditation tous ensemble

Tous les échanges et informations échangés sont sous le couvert de la confidentialité. 

RÈGLES DES SÉANCES DE GROUPE 

  • base volontariat pour échanges, chacun est acteur de son changement, de sa vie

  • communication bienveillante, positive et non violente

  • tout ce qui se passe dans le stage, reste dans le stage

  • respect des participants (paroles et actes)

  • écoute active (1 bouche et 2 oreilles)

  • plus de temps parfois avec certains d'entre vous, cela peut aussi concerner                                   

 

Lors des séances de stage, il y a beaucoup d'effet "boomerang"😉

© 2019 par Lana Amma                                              

LANA

AMMA

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