• Lana Amma

Équilibrer votre réservoir

Nous avons tous un réservoir dans lequel nous nous ressourçons régulièrement pour être aligné, bien avec nous mêmes, reposé, calme, zen...


Par contre nous n’avons pas tous appris à gérer nos ressources et certains vident leur réservoir complètement avant de se rendre compte qu’il est vide, pire ils restent sans le recharger pendant des mois voire des années....


Cela a comme conséquence fatigue, insomnies, énervement, colère, agressivité « je n’en peux plus » ou l’opposé fuite, démission, soumission « je n’ai plus de forces pour lutter, argumenter ou seulement donner mon avis ». Toutes ces conséquences sont autant de signaux d’alarme que votre réservoir est vide.


Et votre âme vous envoie des signaux pour que vous preniez le temps de remplir VOTRE réservoir. Remplir ne demande aucun effort, aucun sacrifice ou aucune énergie. Il s’agit simplement de cesser toutes activités extérieures et de prendre le temps d’être seul avec vous même, par exemple de faire une activité qui vous procure plaisir et joie pour vous et uniquement pour vous.


Prenez le temps de savoir où en est votre réservoir.... pour savoir combien il conviendrait de le recharger. Comment savoir si votre réservoir est plein : observez vous dans votre quotidien, êtes vous facilement irrité, fatigué, en colère ou au contraire abattu, fuyant... Prenez la responsabilité de remplir le réservoir comme il se doit sinon vous n’irez pas très loin ☺️


En vous faisant ce cadeau, votre réservoir va se remplir et vous donnez l’énergie nécessaire pour vivre votre quotidien sereinement.

Pensez à remplir votre réservoir régulièrement et de grâce n’attendez pas qu’il soit vide pour être avec vous mêmes !!🙂😉🙏🏻


© 2019 par Lana Amma                                              

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